Age Observatory 2026: a liberdade de viver sem idade. Existe uma idade certa para mudar de carreira, experimentar novos caminhos ou simplesmente vestir aquilo de que gostamos? Apesar de o envelhecimento fazer parte da experiência humana, continua a ser acompanhado por expectativas sociais que condicionam escolhas, comportamentos e formas de expressão. É precisamente sobre esta relação entre idade e liberdade individual que se debruça o Age Observatory 2026, promovido pelos Laboratórios Expanscience, dos quais faz parte a marca IANA.
Desenvolvido em parceria com a Ipsos BVA, o estudo reuniu 10 mil participantes de oito países europeus, incluindo Portugal, para analisar a influência das normas sociais na forma como vivemos o envelhecimento. Os resultados revelam uma realidade particularmente expressiva no contexto nacional: 77% dos portugueses consideram que a sociedade estabelece regras sobre a forma como devemos comportar-nos à medida que envelhecemos, uma percentagem superior à média europeia, de 66%.
Libertar-se das expectativas
A pressão associada à idade manifesta-se em diferentes dimensões da vida, desde as escolhas pessoais e a aparência às oportunidades profissionais. Os estereótipos não surgem apenas quando o envelhecimento se torna uma preocupação próxima: acompanham diferentes gerações e influenciam, desde cedo, a percepção sobre aquilo que é socialmente esperado em cada etapa da vida.
Ainda assim, os dados revelam uma vontade crescente de contrariar essas limitações. 68% dos portugueses afirmam querer libertar-se das normas associadas à idade, enquanto 90% identificam aspectos positivos no envelhecimento, nomeadamente a liberdade, a experiência e a possibilidade de partilhar conhecimento.
Uma nova perspectiva sobre envelhecer no Age Observatory
Portugal revela também sinais de optimismo relativamente à evolução das mentalidades. Segundo o estudo, 41% dos portugueses acreditam que a percepção social do envelhecimento está a mudar, um resultado que supera a média europeia, fixada nos 31%.
Estes indicadores apontam para uma transformação gradual da forma como a sociedade encara a idade, valorizando cada vez mais a individualidade e a possibilidade de construir percursos pessoais sem estar limitado por convenções.
Com o Age Observatory 2026, a IANA procura contribuir para um debate mais aberto e inclusivo sobre o envelhecimento, questionando preconceitos que continuam a influenciar a vida quotidiana.
Porque a idade pode marcar o tempo, mas não deve determinar as escolhas, a identidade ou as ambições de cada pessoa. Envelhecer é também ganhar liberdade para viver de acordo com aquilo que realmente somos — sem calendários impostos e sem necessidade de corresponder às expectativas dos outros.
Para saber mais informações sobre o estudo, consulte age-scienceandsociety.com
The Age Observatory 2026, promoted by Expanscience Laboratories, including its IANA brand, explores how social expectations and stereotypes influence perceptions of ageing. Conducted in partnership with Ipsos BVA, the study surveyed 10,000 people across eight European countries, including Portugal.
The findings reveal that 77% of Portuguese respondents believe society imposes rules on how people should behave as they grow older, above the European average of 66%. However, 68% want to break free from age-related expectations, while 90% recognise positive aspects of ageing, including greater freedom, experience and the opportunity to share knowledge.
With 41% of Portuguese respondents believing that attitudes towards ageing are changing, the study encourages a more inclusive perspective on growing older, challenging stereotypes and promoting the freedom to live every stage of life with confidence and wellbeing.
Foto de Vitaly Gariev na Unsplash